"STOP-BANG"

CONSECUENCIAS DE UN SIMPLE RONQUIDO...

Con esta primera entrada al blog, queremos haceros conscientes de algunos factores relacionados con enfermedades cardiovasculares que seguro que no sabíais. ¡No os lo perdáis!

Normalmente ante síntomas como tiritez, dolor agudo de pecho, nauseas, sudoración fría, sensación de desmayo... nuestro cerebro reacciona inmediatamente y asocia estos síntomas con que algo no va bien. Y cualquiera de nosotros lo primero que hace es pedir ayuda a un profesional sanitario o informarse sobre posibles patologías.

Sin embargo, en nuestro día a día , no tenemos tanto en cuenta los problemas que nos puede causar algo tan normalizado como roncar en la siesta.

Los últimos estudios en medicina han revelado que la apnea durante el sueño, dormir mal o los ronquidos están íntimamente relacionados con la presencia o generación de enfermedades cardiovasculares.

Según La Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2015 murieron 17,7 millones  de personas por enfermedades cardiovasculares, lo que representa un 31% de todas las muertes registradas en el mundo.
Ante esta gravedad queremos hacer hincapié en que los trastornos del sueño también pueden acarrerar grandes enfermedades o provocarlas, como es el caso de la apnea. La apnea es un periodo de tiempo durante el sueño en el cual el sujeto no respira, por lo tanto no llega suficiente oxígeno ni al corazón ni al cerebro  y estos se ven obligados a producir un mayor esfuerzo. Por ello, el sujeto puede estar expuesto a infartos, accidentes cerebrovasculares o incluso la muerte súbita.

Para conocer más el riesgo cardiovascular al que estamos expuestos al dormir existe un cuestionario online llamado "STOP-BANG" que permite detectar a tiempo los síntomas de apnea. Este cuestionario, que os dejamos a continuación, fue probado científicamente por la Universidad Health Network de Canadá.

Os invitamos a que lo realicéis y conozcais mejor vuestra unidad del sueño.
CUESTIONARIO

Esperamos que os haya gustado y os haya parecido útil. ♥


Esta información la hemos obtenido de:
https://www.elrancaguino.cl/2019/08/27/riesgos-de-enfermedades-cardiovasculares-aumentarian-con-trastorno-del-sueno/
https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/3264-las-cifras-de-la-enfermedad-cardiovascular.html